从心出发——电气学院举办心理健康知识讲座
2019年09月06日16时39分    阅读:1056
供稿单位 / 电气与自动化学院

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9月5日下午,电气与自动化工程学院于东南演奏厅举办主题为“锻造心理韧性-做好情绪和压力管理”的心理健康知识讲座。本次讲座由心理健康教育中心教师计丹洁主讲,辅导员周翔老师主持,19级全体新生参加。

讲座伊始,计丹洁老师结合自身经历和大量案例从人际交往相关概念、影响人际交往的因素和人际交往的技巧等方面详细讲解了如何处理人际交往问题。计老师放映一段关于人际交往方面的小视频,鼓励大家用夸奖和幽默来化解人际交往时的尴尬情景并且感受语言艺术的魅力。在和同学们讲述如何处理宿舍之间的关系时,她提到以下四点:不要害怕麻烦、多和舍友分享、主动融入舍友和多考虑舍友感受。

通过计丹洁老师的精彩演讲和正确引导,该院同学们表示会在接下来的学习生活中重新思考、重新定位,不断的提升自己,形成正确的三观和良好的心理素质,学会换位思考,与人友好相处,实现自己的人生价值。

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(吴彤/摄影 李博/供稿 杨琨/审核 徐娇娇/编辑)
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